Sales Electrolitos

Los electrolitos son un tipo de mineral que cumplen un papel vital dentro del cuerpo humano, ya que nos aseguran el correcto funcionamiento de los nervios y músculos al mismo tiempo que  regulan la sed. A través del sudor vamos eliminando agua al mismo tiempo que electrolitos, por lo que es importante reponerlos. Dentro de este grupo de minerales encontramos el sodio, el potasio y el cloro.