Gold Nutrition - Creatina Creapure Monohidratada 280 g - Creatina monohidratada em pó

O que é Gold Nutrition - Creatina Creapure Monohidratada 280 g?

Gold Nutrition - Creatine Creapure Monohidrato 280 g é um suplemento esportivo que ajuda a aumentar a força , a massa muscular e o desempenho físico. É um composto orgânico que ocorre naturalmente no corpo, mas também pode ser obtido de fontes externas, como carne, peixe e laticínios.

A creatina monohidratada atua aumentando a quantidade de fosfocreatina nos músculos. A fosfocreatina é uma molécula que armazena energia na forma de fosfato. Quando os músculos precisam de energia rapidamente, a fosfocreatina é decomposta para liberar fosfato, que é usado para produzir ATP, a principal fonte de energia dos músculos.

Formatar:

Frasco de 280g.

Instruções de uso:

Diluir 5 g em 250 ml de água ou suco e tomar 30-40 minutos antes do exercício.

Ingredientes e composição:

Creatina